篠原です0919

先月のレース出場後から古傷のハムストリングの調子が悪かったのですが、大分良くなって来たので先週の連休に2日続けて走ったら、足底腱膜炎になってしまいました。_| ̄|○

年々疲れの抜けが悪くなっているのを実感しております。(^^;)